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女性孕前食物资讯

日  期:2008-08-03 22:03:14

关键字: 孕前禁忌 孕前食物 备孕饮食

生孩子是喜事,可是在生孩子之前,我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养,否则很可能给以后自己的宝宝带来不必要的麻烦。

日  期:2008-04-18 23:08:09 来 源:pckids

关键字: 职业女性 孕前饮食问题 想怀孕吃哪些食物可以补充营养素

叶酸,摄入量400微克,最佳来源:芦笋、椰菜、麦片。维生素B6,摄入量1.5毫克,最佳来源:金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生。
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