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  • 2019-10-29 16:08:57 【有奖问答】“奶牛”养成秘籍,母乳不足的宝妈也能逆袭!

      母乳是宝宝最好的口粮。在母乳喂养的路上,总有一群妈妈傲视群雄,是众人艳羡的对象,那就是传说中的“奶牛”。当你在为多挤一滴奶而窃喜兴奋的时候,她们在苦恼冰箱已经不够空间存放多余的母乳了。奶水不足的妈妈肯定很想知道,有没有什么办法能让奶水变多?   今天小编就跟大家分享一下,“奶牛”的养成秘籍!      1、尽早开奶。产后的第一个小时内宝宝的吮吸反射是最强的,越早对乳头进行刺激,越容易让宝宝喝上初乳。   2、勤喂宝宝。因为宝宝吸吮时,通过频繁地刺激乳头,会给妈妈的下丘脑发出信号,促进分泌乳汁;吸得越频繁,产奶会越多。   3、注意饮食,多喝水。妈妈们要注意合理进食,让营养摄入全面、均衡。另外,妈妈每天摄入的水量与乳汁的分泌量密切相关,中国营养学会建议,哺乳期每天的水分适宜摄入量为3800ml。   4、保证充足的睡眠。产后睡眠不足,不但不利于妈妈身体的恢复,也会影响催乳素和催产素的分泌,从而导致奶水少。睡个好觉,真的很有必要!   小编知道,为了让宝宝喝上母乳,妈妈们都做出过很多努力,但这些秘籍并不一定对每位妈妈都有完美的效果。即使这样,也别焦虑,更不需要苛责自己!   我们都知道母乳中富含宝宝成长所需的各项营养元素,特别是能增强抵抗力的乳铁蛋白。乳铁蛋白在初乳中含量最高,同时也是母乳的核心免疫蛋白。所以,如果妈妈们的母乳不能满足宝宝的需求,可以参照母乳的营养价值精选一款能满足宝宝成长需求的奶粉来辅助哦~   在2018年举办的专家共识会上,就有专家表明,作为一种多功能蛋白质,乳铁蛋白具有广谱抗菌,抗病毒感染作用,可以抑制有害菌的生长、提升宝宝自身免疫细胞的作战能力,增强机体抗病能力。   同时,还能帮助改善肠道黏膜结构,对保障宝宝的肠道、呼吸道健康,甚至天生保护力的提升,都有帮助。   但是需要提醒妈妈注意的是, 人体母乳中的乳铁蛋白达到0.44–4.4g/L,而要把乳铁蛋白作为添加的营养元素,含量水平是否达标就变得尤其重要了,当然也不是越高就越好。拿冲好的奶粉来对比,要达到母乳的水平,奶粉中的乳铁蛋白就应该含有250mg/100g左右。所以我们在给宝宝选择奶粉的时候,想要给宝宝母乳般的呵护,摄入接近母乳含量范围的乳铁蛋白,就要特别注意这个数值!      了解过奶粉品牌的妈妈肯定都知道, 蓝臻就是一款富含乳铁蛋白的配方奶粉,萃取来自天然乳汁的珍稀营养,乳铁蛋白和MFGM乳脂球膜,能帮助提升抵抗力,促进宝宝大脑发育。因此,想要给宝宝强大保护力,蓝臻还真是款不错的选择哦! 蓝臻奶粉中乳铁蛋白的含量达到330mg/100g,是普通奶粉的20倍 ! 达到了母乳水平的乳铁蛋白,完全可以满足宝宝的抵抗力需求。    除了优质的乳铁蛋白,MFGM乳脂球膜则配合DHA,双重助力宝宝大脑发育,另外还有PDX+GOS独特益生元组合帮助消化好吸收。蓝臻含有全面营养成分,能够满足宝宝天生脑活力、消化力的需求,让宝宝得到最好的成长和保护 ! 连李湘本人都有在小红书推荐哦!   如果你是一位母乳不够充足的妈妈,看了小编的推荐,心动了吗?蓝臻以高乳铁蛋白含量,给予宝宝母乳般的呵护,值得妈妈们的信赖和选择!     亲爱的妈妈们,关于如何开奶你还有自己的经验分享吗?当自己奶水不足或是准备断奶的时候,又是怎么为宝宝准备口粮的 ? 快来跟大家分享你的经验、故事吧 ! 参与的用户均有机会获得丰富的礼品!   妈妈们还想要了解更多育儿干货和购物优惠信息吗?小编这就把我的终极秘笈告诉你:加入美赞臣A+妈妈会~在这里不仅能够了解到更多育婴信息,获得最新的育儿技巧,妈妈粉还有免费体验的机会!戳一戳下方,注册成为美赞臣A+妈妈会会员吧:    https://www1.pcbaby.com.cn/qzzt/meadjohnson0203/index.html?userType=2    【活动时间】:2019.10.30-11.13   【参与方式】:   方式一:论坛提问阵营: 前往论坛【新手妈妈】版块开新帖提问 。结合自身情况,围绕#蓝臻——母乳不足的宝妈秘籍”的话题,用口语化的用语提问;问题必须含有以下任意关键词 #蓝臻#、#20倍乳铁蛋白#、#天生保护力#、#抵抗力#、#免疫力#、#妈妈般的初源营养#、#保护力需求#、#母乳喂养#、#母乳不足# 等。   方式二:论坛答题阵营:前往论坛【新手妈妈】版块,搜索含有关键词 #蓝臻#、#20倍乳铁蛋白#、#天生保护力#、#抵抗力#、#免疫力#、#保护力需求#、#母乳喂养#、#母乳不足# 等提问帖子,围绕“#蓝臻——母乳不足的宝妈秘籍”的话题回答,再带出美赞臣的内容,回答内容必须包含“蓝臻”。其他关键词如下: #20倍乳铁蛋白#、#天生保护力#、#抵抗力#、#免疫力#、#妈妈般的初源营养#、#保护力需求#、#母乳喂养#、#母乳不足# 。   方式三:快问答题阵营:前往快问平台【育儿1-3岁频道】搜索含有“蓝臻”的问题,围绕“#蓝臻——母乳不足的宝妈秘籍”的话题回答,再带出美赞臣的内容,回答内容必须包含“蓝臻”。其他关键词如下: #20倍乳铁蛋白#、#天生保护力#、#抵抗力#、#免疫力#、#妈妈般的初源营养#、#保护力需求#、#母乳喂养#、#母乳不足# 。   提问示例如下:   提问:   作为一位新手宝妈,第一次真切感受到当妈妈的那份喜悦。在待孕阶段,我就已经准备好一切宝宝用品,只等待宝宝的降生。在宝宝出生之后,除了感受到初次当妈的惊喜外,我还有件烦心事。由于我分泌的乳水不足,宝宝总是没能够吃饱。每次看到宝宝将头伸过来要喝奶,却怎么也吸不出来的样子,我心里说不出的难受。请问奶水不足的宝妈到底该怎么办呢?   回答:   其实不少宝妈都遇到过奶水不足的问题。有些小方法是能够促进奶水分泌的。比如尽早开奶。宝妈们在产后一个小时内就可以进行开奶啦,让宝宝喝上珍贵的初乳。宝妈还可以时常进行乳房的按摩,也是一个很见效的方法。   如果以上的方法还是没有办法补充奶水,我推荐宝妈蓝臻奶粉!这款奶粉中有着妈妈般的初源营养,含有比普通奶粉高20倍的乳铁蛋白,足以满足宝宝的营养需求,能够给予宝宝母乳般的呵护,提高宝宝自身抵抗力!    【活动奖励】:    1、最佳宝妈奖(1名): 选出1位在论坛版块中参与要求、回答最全面、并分享自身真实感受、内容最优质的网友,送出价值899元的小米米家空气净化器一台。    2、活力宝妈奖(15名): 从按要求参与、论坛提问数和论坛回答数较多、内容质量好的用户中,挑选前15名最活跃的用户,分别送出价值458元的美赞臣蓝臻3段奶粉(900g)1罐。       3、贴心宝妈奖(8名): 从按要求在快问平台回答数超过30个的用户中随机挑选8位,分别送出价值289元的益智乐器宝宝礼物小钢琴玩具一套。    特别提醒: (1)奖品以实物为准,图片仅供参考; (2)奖品由太平洋亲子网提供,与Apple Inc.无关; (3)如按上述步骤参与活动产出内容,则视为您同意太平洋亲子网及美赞臣官方在任何渠道使用您产出的内容。

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  • 2019-09-20 11:41:05 慢性咽炎会好转,多吃这些便可以

      慢性咽炎是常见疾病,给患者生活造成极大的困扰。主要表现为咽喉不适、咽喉炎症等,由于咽喉有炎症,吃东西时很容易出现胃口不佳、食不下咽的情况。其实,生活中有许多食物对慢性咽炎具有辅助治疗的作用。那么,有慢性咽炎?别慌,多吃4种食物,抗菌消炎,咽喉会慢慢好转。   罗汉果   罗汉果大家都非常熟悉了,具有清热解毒、化痰止咳,清音润肺,润肠通便之功效,对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的疗效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。所以经常泡一些罗汉果茶对于咽炎也是有帮助的。   http://health.pcbaby.com.cn/zixun/1909/4671842.html   枇杷   枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎患者起到滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。   蜂蜜   蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质,它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效,对治疗咽喉疼痛有良好效果。   https://news.fh21.com.cn/ysxw/yjxw/6581453.html   因此,每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以 提高人体免疫力。   国外常用蜂蜜治疗感冒, 咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3~4杯。   青橄榄   青橄榄,又叫余甘子,性平味甘酸。果肉富含蛋白质、脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等矿物质,其中维C含量更是高于苹果,具有清热利咽、生津止渴、除烦醒酒等功效,是中医常用的药材,可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽痰血,被称为“肺胃之果”。秋冬季节每日嚼食2~3枚青橄榄,或者泡水喝,可预防和治疗慢性咽炎。

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  • 2019-09-19 17:30:49 夏秋交替的季节,多吃这些食物能降低脑梗的概率

      脑梗是现在比较常见的问题,也是我们大家比较害怕的问题,因为它来得比较突然,让人防不胜防。其实脑梗的出现和吃是有很大的关系的,总是吃些高油脂高盐等不健康的食物,会给血管带来沉重的负担,容易引发脑梗。为了预防脑梗,我们要少吃给血管添堵的食物,不妨多吃些这几种堪称血管清道夫的食物,或可有效地预防脑梗。   南瓜的吃饭有很多,可以煮粥喝,可以做菜吃,还可以做成南瓜饼吃等等,吃法有很多,并且还很好吃。南瓜不仅好吃,吃着对血管也是很有好处的。经常吃南瓜,可以帮助我们辅助降低血脂,疏通和软化血管,并且还能够提高身体的免疫力。南瓜的维生素含量很丰富,秋天多吃点南瓜,还有清热解毒的作用,可以预防上火。 http://health.pcbaby.com.cn/zixun/1909/4679476.html   胡萝卜是生活中常见的食物,并且是种非常健康的食物。胡萝卜中的维生素等营养元素的含量丰富,可以帮助我们补充身体所需要的营养。胡萝卜中含有的一些物质,可以增加血管内的血流量,帮助我们清除血管内的脂质等物质,改善血管环境,帮助我们增强血管的弹性。并且胡萝卜中的膳食纤维还很丰富,可以促进消化,提高消化系统的消化能力,帮助我们排出体内的毒素和垃圾,对血管健康是有益处的,可以帮助我们预防血管硬化和堵塞。 http://health.pcbaby.com.cn/zixun/1909/4680016.html   丝瓜含有多种的维生素、蛋白质和微量元素等,常吃点丝瓜,有助于健脑,促进脑部血液的流通,提高脑部血管的弹性。对于中老年人来说,常吃点丝瓜,可以延缓大脑的衰老,提高记忆力,预防脑部血管堵塞。丝瓜的营养很丰富,常吃点丝瓜,有助于延缓身体和皮肤的衰老,润泽皮肤,美容养颜,还有助于提高身体的免疫力,常吃对健康很有益处 http://health.pcbaby.com.cn/zixun/1909/4684667.html   秋葵的营养丰富,有蔬菜之王的称号。对于血管不好的人来说,常吃点秋葵是非常有必要的。秋葵中的可溶性纤维素,可以帮助我们清除血管中的脂肪等多余物质,帮助疏通和软化血管,使血管变得通畅。秋葵中的营养丰富,常吃秋葵还有改善皮肤状态、润肠通便、延缓衰老等诸多的作用。因此不妨趁着正应季,适量的多吃点秋葵,对健康是有益的。 http://health.pcbaby.com.cn/zixun/1909/4684681.html

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快问
  • 2013-07-04 22:44:43 四个月添加什么辅食好,有四个月宝宝的辅食食谱吗?

    宝贝可以添加辅食啦,要做到循序渐进:从少到多、从稀到稠、从细到粗。这样可以给消化系统一个适应的过程,避免腹泻,保证吸收。最好是买套亲亲我的咬咬乐哦,我们家用的亲亲我的咬咬乐哦,是在亲子网获得试用,非常感谢亲子网能让我有机会了解到这么好的母婴产品,咬咬乐是婴儿辅助喂食工具,让宝宝吸收除母乳外的天然营养;过滤硅胶网袋小孔适合, 宝宝通过咬咬嚼,食物变成果泥、汁而被宝宝吞吸,非常安全。宝宝在自已咬嚼时,锻练宝宝的手、嘴巴等的协调性;有利于宝宝长牙、大脑的发育、提早让宝宝发声;有利于培训宝宝日后的独立性格。亲亲我的咬咬乐手柄部分材质是PP,过滤网部分材质是硅胶,均不含双酚A,请放心给宝宝使用。而且亲亲我的咬咬乐颜色鲜艳,宝宝非常喜欢用··亲子网还有评测哦,亲去看看哦http://product.pcbaby.com.cn/zx/pc/ry/1308/1211861.html

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