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最佳季节 孕出靓仔美妞

[2008-03-02 15:52] 作者:佚名 出处:其他 录入:yanxi 进入论坛/亲子乐园

最佳季节 孕出靓仔美妞

  大家都知道女性的最佳生育年龄是25~29岁。在此年龄范围如何选择最佳受孕季节与时机呢?这是计划怀孕的夫妻们关心的问题。为此,本文向准备做父母的夫妻提几点建议。 

  1、最佳受孕季节选择

  我国幅员辽阔,东西南北气候差别很大,各地生活习惯也不相同,所以在选择受孕季节时要因地制宜,综合各方面因素全面考虑。比如,在怀孕期当地空气是否清新,瓜果蔬菜是否丰富,能否避开传染病、流行病的流行期,生活工作学习是否有影响等等。在选择受孕季节时也要考虑孩子出生的季节,有利于产妇的恢复与新生儿的抚养。

  对于我国中部和北部大部分地区而言,受孕的最佳季节为春夏之交4~6月。因为经历了冬春的营养储备期,这时夫妻双方身体素质较好。俗话说“一年之计在于春”。若在这个季节怀孕,胚胎处于萌芽状态,对营养的需求较少,等到胚胎进一步生长发育,尤其是中孕期时,各种蔬菜瓜果成熟了,鱼、肉、禽、蛋大量上市,这就为孕妇和胎儿吸收营养创造了有利的条件,更为胎儿大脑发育形成期的营养需要提供了保证。等到严寒季节与乍寒的冬季与初春有流行病流行时,胎儿基本发育完全,能平安度过致畸敏感期。接下来,到了春暖花开的季节就可以迎接小宝宝的到来了。这些对于产妇身体恢复,新生儿的抚育都十分有利。

  对南方来说,由于四季温差变化不十分悬殊,以选择最适合夫妻怀孕的日子为好。所以,有人说,受孕的“天时”、“地利”、“人和”是指夫妇双方选择在晴暖温和的季节、安适温馨的处所、健康愉悦的心境受孕为最佳状态。

  2、最佳受孕时机的安排

  最佳受孕时机是指受孕前后较为短暂的日子,也就是妇女排卵的日期。由于生理性变化,预测排卵日期虽有参考价值,但也不能固守排卵日性交,即使在排卵日性交也难确保当天受孕。所以,准备怀孕的夫妻在受孕前后的日子都要做到以下几点。

  (1) 选择夫妻双方身体健康状况良好的情况下受孕。

  (2) 选择夫妻双方精神饱满、心情舒畅的情况下受孕。

  (3) 选择合理安排好营养物质,为生育提供充分的物质基础情况下受孕。

  (4) 选择在受孕前后未受干扰的情况下受孕。如在未饮烈性酒,已戒烟、酒的情况下为佳。

  (5)选择在神经、精神系统调节好,性情陶冶好的情况下受孕。

  3、生物节律高潮期受孕更佳

  人体的生物节律又称为生物钟,它是生物生命活动的内在规律——节律或节奏。

  人体生物钟是科学家们根据人体生理变化规律总结出来的理论,包括生理、心理、行为和形态结构等不同方面的变化规律。

  生物钟理论认为,每个人的身体内部都有独自的生物节奏,并按照一定的规律周而复始地呈现周期生变化。其中对人体影响较大的有体力、情绪、智力,分别称为体力、情绪、智力节奏。一般来说,在这些节奏的高潮期,人体常常体力充沛、情绪高昂、思维敏捷,整个机体处于最佳状态。若在这个时候怀孕,优质的精子与卵子会形成优质的受精卵及胚胎,就会形成优质胎儿。反之,如果在低潮期,人体常常疲劳无力、情绪低落、反应迟钝,若在这时怀孕,就有可能生出一个身体虚弱、智力较低的孩子。

  那么,应该怎样把握人体生物钟规律,选择高潮期受孕呢?这里介绍一种简单的方法供未来的爸妈们参考。

  首先算出你的出生日到计算日的总天数(需要将每4年闰1次的闰月计算在内),然后除以生物节律的天数23、28、33,所得到的余数x、y、z,就是你想要了解的3个周期的天数。当x大于0或小于等于11(0

  根据以上计算生物节律方法,夫妻双方在计划怀孕之时,对于自己选择的受孕日期进行推算,可以选择双方的高潮期、避开低潮期,对优生是有利的。

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关键字:受孕,季节,遗传优生
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