当一对夫妇想要孩子时，很自然的，人们会把所有的注意力都放在女性身上，但是，在这个关键的时刻，男性也需要形成几个重要的好习惯的。毕竟，生育能力并不是取决于女性单方面的。根据畸形研究中心的研究表明，孩子会有出生缺陷是完全是因为母体的关系，但是，我们却知道若男性有什么恶习的话，会给孩子带来问题，也会提升孩子有出生缺陷的危险。
据统计，在所有的不孕的例子里，有大约50%都是因为男性的生育状况问题，而单是男性的不孕状况就有三分之一。在这样的情况出现之前，你应该要先采取行动，这样你才能够在最佳状态下要孩子。
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