如何观察宫颈粘液分泌避孕? 宫颈黏液是月经周期中激素水平的准确信号,可孕型黏液首现于外阴,标志着可孕期的开始,外阴有黏液存在的最后一天,为可孕峰日(最易受孕日),一般与排卵同步。可孕峰日后的第四天为不孕期的开始。 具体来说,外阴的感觉是妇女判断黏液的主要信息,当然也可用指尖或手纸接触外阴,观察黏液的存在与否及其性状,比如是不是稀薄,是不是黏稠,能不能拉丝性等。 可孕期是从外阴润温感第l天至外阴润温感最后l天再加3天。周期的其余日子(除月经期外),外阴感到干燥、黏滞,为不孕期。 此外应注意: 1、可孕型稀薄黏液只在妇女直立时才流至外阴;因此评价外阴黏液应于直立至少30分钟后进行; |